Så gik januar og min var travl, fyldt med nytårsgåpåmod og mange planer. Jeg havde de bedste intentioner om at NU skulle jeg rigtig i gang med sund hverdag, nye sunde vaner og planlægning. Sådan gik det ikke helt. Planer blev lagt og der blev startet op
Jo det lyder jo skønt med positiv hverdag, og jeg ved godt at det ikke kan være sådan altid, og nogen gange skal man selv opsøge det. Positiv hverdag Det gjorde jeg i dag - jeg tog til København, hvor jeg havde booket et møde med en
Det har mange navne; ned i tempo, en lille pause, passe på sig selv, timeout og meget andet. At ændre omgivelserne - bare for en dag eller to kan give mere ro når man er afsted med sin mand - uden børn, giver det anledning og
Jeg synes egentlig at jeg har det godt - det sagde jeg også til lægen på sygehuset til mit årlige tjek. Men jeg er ligesom titusindvis af andre ramt af en Influenza-art - den hvor man bliver ved med at hoste i ugevis. Det har simpelthen
Forleden dag var jeg til mit årlige tjek på Kræftafdelingen - alt var heldigvis ok, på trods af, at jeg sad der med Influenza i kroppen, men det er jo heldigvis en helt anden sygdom - en mere fredelig en
Ja ik fordi jeg mærkede påsken særlig meget. Vi har været massivt ramt af sygdom i familien, og der har været arrangementer gennem påskedagene, så der har ikke været tid til at lægge sig med sygdom. Det er måske derfor det trækker ud med at
Vinteren vil da bare sket ikke slippe taget, og lade foråret komme til. Der er herhjemme brug for at vores immunforsvar og helbred bliver plejet ekstra meget i denne kolde tid, og nu kommer der mere sne - for filen da
Januar er en mørk og lang måned. Det er samtidig er det den måned, hvor mange nærmest skal lægge deres liv om at starte træningsmoduler og spise sunde sager. December måned var fyldt med æbleskiver, chokolade og ris a la mande og nu er det januar
Det har ikke været så slemt som jeg frygtede, men jeg har godt nok skullet tænke mig om. Sund januar og måske lidt længere Vi har valgt at prøve en januar, hvor vi prøver at undgå gluten og sukker mest muligt. Det er ikke fordi vi skal
I denne sidste adventskonkurrence har jeg gemt det bedste til sidst. Du kan vinde et silkelagen og du bestemmer selv hvilken størrelse du vil have - 1 til enkelt seng, 1 til 3/4 seng eller 1 til dobbelt seng. Silkelagnerne er alle med elastik i hjørnerne så
Der er kommet nye produkter i shoppen. Selvfølgelig er det noget jeg selv har testet, og synes at det forbedrer min hverdag i overgangsalderen. Tranebær Det første nye produkt er kapsler med tranebær - tranebær har jeg brugt i lang tid nu og har skrevet et indlæg
Så er batterierne ladet op. Cypern var alt hvad vi kunne drømme om af gode oplevelser, strålende solskin og venlige mennesker. Vi har været på strande med det klareste vand og på en skøn snorkletur, med den venligste skipper der kendte alle de gode og smukke
SPONSORERET - fordi jeg så gerne vil dele det med jer. I dag har jeg igen besøgt skønne klinik Beauty By A. Jeg havde bestilt tid til kosmetisk akupunktur og kollagennåle. Jeg kender godt og har tidligere prøvet akupunktur og det virkede godt på mig dengang. Derfor
(Dette er ikke et sponsoreret indlæg - det er afprøvet, købt og betalt af mig) Der har været langt mellem solstrålerne og der har ikke været nogen udenlandsrejse til mig denne sommer. Derfor behøver jeg jo ikke ligne et blegt spøgelse. Men når man nu ikke
Det er nu en måneds tid siden jeg satte mig i maskinen første gang, og jeg tror det er et hit. Jeg er begyndt at ro. Altså ikke sådan i en båd ude på vandet, men inden døre i et fitnessstudie. Roning Roning er som et kinderæg, mange overraskelser
Dette indlæg er vist lidt en reklame - en reklame for mit sengetøj, men det er også en fortælling om hvordan jeg fik min nattesøvn tilbage. Sengetøj a la mormor Det er egentlig min mormor jeg kan takke for at min nattesøvn igen er intakt. Som barn
En af de helt fantastiske ting ved foråret er de tidlige lyse morgentimer. Forår En dag som i dag, hvor hunden og jeg tog den lange tur, blev jeg virkelig mindet om, hvor skøn Danmark er, når foråret rigtig slår igennem. Den daglige gåtur Det er vigtigt for at
Min mad. Ja det har været svært - nok det sværeste for mig, for her følte jeg virkelig jeg gav afkald på noget som jeg virkelig satte pris på - nemlig kartofler, ris og hvem er ikke vild med en god pastaret?? Flere gryder i kog Udfordringen
Som lovet kommer her en status på min oplevelse af 16/8 kuren. Det har været godt, hårdt, jeg har været mega sulten og lært en masse. Jeg har ikke tabt mig nævneværdigt og det var heller ikke formålet, men min "graviditetslignende mave" er væk. Det er jeg
Alle der kender mig ved, at kaffe er min livret. Men ALT for meget kaffe er ikke godt - og slet ikke for mig. Så derfor er det helt fantastisk - ja helt fantastisk at jeg har lært Teapigs at kende, og nu kan du bestille
